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【备考】高三老师给学生的考前注意事项

前言:今天距2014年高考仅剩23天!距离初中二年级生物地理会考只剩34天!距离我县初二统考只有8天!将这些给我的学生,同时也希望对高三的同学们能够有所帮助!

一、考前准备

1.知识准备:考前梳理一遍。高考前的几天里,可将本学科常考点、必考点、易混点、易错点在头脑中过一遍,清理一下知识体系。有条件的同学还可以同其他同学互问互答有关知识,切忌做一些较难的习题,以防干扰思路。按照高考的时间和题量,自己做几套题,适应高考的节律和气氛。

2.心理准备:信心足一点。树立自信心最重要,没有压力,考试就失去了动力。压力过大,会造成心理状态失衡。树立自信心是考前心理必须做的最重要准备。有关专家解释:“通过考前复习,考生对自己的实力应有一个较正确的估计,一定要坚持对自己有实事求是的看法。”

3.精神准备生活规律一点。尽早调整生活规律尽早按照考试的特殊要求,对自己的生活规律进行调整。在考前,考生要注意劳逸结合。考前几天,考生应和教师、家人、同学和睦相处,形成和谐愉快的生活环境。为了迎接考试,大家应早一些按照考试的特殊要求对自己的生活规律进行调整。事实证明,如果在临考前才打破自己的生活规律,往往会把自己搞得昏昏沉沉,疲惫不堪,在考试时难免紧张恐惧,精力分散,很容易产生急躁情绪,影响考试发挥。女生若例假正在考期,可在医生指导下适当用一些药物加以调节。

4.物质准备:饮食清淡一点。应以清淡、素食为主,可吃些鸡蛋、牛奶、面包,适当吃些水果、蔬菜,以易于消化。少不易多吃油腻咸食,以免口干舌燥。考生尽量少吃生冷食品,少喝饮料,少在街上吃饭,以防肠胃炎。

5.考试用品准备:出门清一遍。在考试前一天晚上睡觉前,考生就要准备好《考试证》、身份证或户口薄,以及考试用品如橡皮、尺子、圆规、0.5mm签字笔、2B铅笔等是否带齐等。将考试用品装入高考专用塑料袋,最好将所有用品列一个清单,出发前检查一下。

6.进场准备:必须在考前一天6看考场,明确所在考点,熟悉了考场环境,同时也熟悉路途所需要的大致时间。进考场要稳一点,要看清各场考试时间,考前应提前半个小时到达考试地点,第一科及外语要更提前一点,特别是外语考试,不在开考前15分钟进考场,就不能参加考试了。在路途中要注意交通安全。即使在到达考点后出现什么问题,也不要慌乱,要求学生找班主任或本校老师去协调解决。

二、临场策略

1.发卷前:入座后,要听清监考老师及广播的要求,然后可以轻松随意地看看窗外摇曳的绿树、漂浮的白云,或者深呼吸,以放松心情。

2.发卷后:接到试卷后,先检查一下试卷有无漏印或字迹不清等问题,然后用签字笔写上姓名、考试证号、座位号,用铅笔涂好答题卡相关项目,放在桌上让老师检查。包括考试证号和科目等。

以上项目填好后,可先从头到尾通看一遍试卷,浏览一下题型、题量、各题的要求,特别要注意看试卷中有没有与平时考试要求不一样的地方,以获取尽可能多的信息,为实施正确的解题策略作全面准备,以便更好地按高考题目要求解题。对那些答案明了的容易题,尤其是选择题,可的问卷上做上记号,开考铃响后只要填到答卷上就可以了,以节省时间。

3.做题时:

①整体安排有序

A.依序答题,先易后难,先简后繁。

B.慢做会,求全对;稳做中难题,绕开全不会。

C.容易题要拿满分,中难题要拿高分,难题拿点分。

②解题中要坚持三慢三快

审题要慢,做题要快——因为审题是关键的第一步,力求准确无误,因而这一步不图快。一但有了解题立意,就要快速地书写,其次是先做容易的题目,以迎得时间;计算要慢,书写要快——确保计算不会大意算错,一旦算对了,要快带准确地书写到答题卡上,以赢得时间;思维要快,复查要慢——要保持清醒的头脑,有清淅的思路,一但某道题目的解答被“卡壳”时,不要紧张,要马上变换思维方式,换个角度、换个方位去思考,不要自己判定为“死刑”而匆匆交卷。复查的时候要特别注意,一是不要全部检查,因时间不允许。二是浏览全卷。对全卷作个粗略的检查,从总体上了解一下是不是所有题目都答了,是不是按要求做了,有没有弄错题号的。特别是选择题,最容易把答案填错。三是要有针对性地检查──先检查是否漏答,再根据草稿纸上记录的题号检查疑惑题目并争取在这里补上分数。四是不要重复原来的思路。不仅要检查答案,而且还要检查问题的性质,看看自己是否真的把题目弄清楚了。五是检查时不要轻易更改第一次做的答案,除非确定第一次做的是错的,因为第一反应往往是最正确的。不要在一

道题上选来选去,实在不会的,不妨“蒙”一个答案。

③不同题型,区别对待

A.选择题灵活做,选择题一定坚持“小题小做”原则,采用间接、直接、特殊值代入法、排除法等各种方法并用,在确保无误的情况下提高解题效率;

B.填空题仔细做,一类是定性的概念判断填空,一类是定量的推理计算填空,适当提高运算速度,但解题过程要确保“百分之百”;

C.中档题认真做,高档题分解做。中档题一般学生都能做,主要缺点是“会而不对,对而不全”,所以对这类题要仔细审题,减少纰漏; 高档题也不过是低档题的综合与迭加,所以只要分解开了,他可能就变成许多简单的问题,这样去分析、解题,就能尽可能得分。

建议三轮解题法

a.第一轮答题要敢于放弃

三轮解题法的第一轮是,当你从前往后答题时,一看这题会,就答。一看这题不会,就不答。一看这题会,答的中间被困住卡壳了,就放。这是非常关键的一点。为什么。“会答的先答,不会答的后答’到了考场就做不到呢?要害在会与不会之间,难在会与不会的判定上。你想,会的题这很清楚。不会的题也很明了。但恰恰有些题是你乍一看会,一做起来就卡壳,或者我不能立即得出结论,我需要看一看,思考思考、演算演算、琢磨琢磨……真是欲行不能,欲罢不忍。每每都是在这不知不觉中丧失了宝贵的时间,每次考试都觉得时间不够用,稀里糊涂地败下阵来。“会答的先答,不会答的后答”作为一条原则是颠扑不破的真理。但若同时将它当作考试方法,因为它仅是定性地指出了方向,定量分析不清楚,缺乏可操作性,所以出现有人用它灵,有人用它不灵;有时灵,有时就不灵的现象。尤其是重要的考试,每题必争,每分必夺,哪道题都不想轻易放弃,哪一问都想攻下来,哪一分都不想丢的时候,就往往失灵。而“三轮解题法’是一种定量的方法,量化清楚,可操作性强。当第一轮做完,有一个重要的环节——

b.敢于休息30秒

当按着会做的则解,不会做的则放,卡壳的也放的方法,从前做到最后一道题之后,要敢于休息30秒。而且这个休息一定是老老实实地休息。比如,可以看看窗外的自然景观,树在摇曳,鸟在飞翔等。也可以想想自己喜欢的流行歌曲、电视剧等,当然不能想得太远,如果你想出十集去,考试早结束了。还可以采取一些深呼吸放松法、自我深度松驰法、积极的自我暗示法等。当然也可以什么都不想,就是闭目养神。在休息过程中要注意一点,采用什么休息方法悉听尊便,但千万不要想自己没做上来的某道题。

为什么要用敢于休息30秒的“敢于”两字呢?是因为绝大多数同学每每都觉得时间不够,哪还敢挤出时间休息呀!其实恰恰相反,因为考试是高度的耗氧活动,对脑力、体力消耗很大,经过一段时间便会出现疲劳的现象,此时若*意志力来坚持,效率自然不高。经过休息就会使脑力得到恢复,使体力得到补充,经休息后再投入到解题过程中会高效发挥,所以敢于休息的同学反而时间就够了,这就是辩证法。这也正是俗话所说“磨刀不误砍柴工”的道理。敢于休息30秒也是心理状态提升的体现。考试时有的同学一听到其他同学快速翻页的声响就着急,眼睛的余光一看别的同学答得较快就发慌……现在我能做到不为所动,不被所引,我还敢于主动休息。急答出现差错,稳答一次成功,孰优孰劣是不言自明的道理。心理状态的提升需要一个磨炼过程。敢于休息30秒,就是心理状态走向成熟的开始,因此一定要敢于休息。休息后进人第二轮。

c.第二轮查缺补漏

第一轮将会做的题都做了,休息后还有没有会做的题了呢?回答是肯定的。依据有两条:一条是实践的依据;一条是理论的依据。

任何一名考生几乎都曾有过这样的考试经历,在考试过程中某道题不会,不得不放弃了,但当答到后边某处时,忽悠一下想起前边那道题该怎么做了。或者是答到后边某道题,或者看见一道题的某句话、某个符号等,立刻唤醒了记忆,产生了顿悟,激发了灵感等,前边那道题就做出来了。这就是实践的依据。

考试时,从答题开始到达到考试最佳思维状态需要一个上升过程,但是达到最佳思维状态后,有些人还能下来,如碰到一道4分左右的小题,自以为能做出来,但抠了半天就是做不出来,心情一团糟,这时绝不是最佳状态了,这时思维状态就下降了。有人一落千丈。也有人下降后还能升上去,再度达到最佳思维状态。而我们希望的理想状态是,尽快达到最佳思维状态,当达到最佳思维状态后,一直持续到考试结束。由于第一轮将会做的题做了。因此,经休息后仍旧有会做的题。

实践和理论都证实,做过第一轮后仍旧会有能解出来的题。那么这时如第一轮所述,一看这题会,就答。一看这题不会,就不答。一看这题会,答的中间卡壳了,就放。这样从前做到最后一道题,接下来要再次敢于休息30秒。怎样休息前文已有详述不再赘述。

d.第三轮换思路解题

休息以后,要从前到后检查一遍自己做过的题。检查通过后,从理论上讲,你已经将自己的水平100%的发挥出来了,但实际上是80%。因为你检查虽然通过了,可还存在你没检查出来或检查错了的可能性,所以说是80%。虽然是80%,但已经很不简单了。在一次考试中,能将自己的水平发挥出80%就是一次成功的考试。你看体育竞赛,你观奥运会,有多少运动员,有多少运动队积多年训练之精华,蓄埋藏4年之心愿,只为了场上一搏。这一搏往往是发挥出平时训练水平的80%就可以取得胜利,就可以拿牌。对发挥出80%,你一定认识到,我的水平已经发挥出来了,我就是这个水平。我对得起自己,对得起父母,对得起……但如果这时考试还没结束,还有时间,也没有必要检查第二遍,这时决不能满足80%,要向100%进发,向超常发挥努力,做那些没做上来的题。但是做是做不出来了,已经做过两轮都没做出来,说明是难点,是“硬骨头”。对于难点和“硬骨头”采用常规做法已经不行了。这时要攻,要向难点和“硬骨头”发起总攻。那么如何攻呢?可用换思路解题法来攻。

换思路解题法是基于这样的思考,当你解题时,仅仅将题做对是远远不够的,只有知道此题有几种解法,哪种是优化的解法才算优秀。许多人都曾有过这样的经历,解题时想起了这题出自哪章哪节,老师讲这点时是如何强调的,此题是考哪个或哪几个知识点,老师出这题想考什么……此时答这题感觉非常有把握,解题非常顺。这就是灵感。其实灵感也没有什么神秘,谁都曾经在考试过程中迸发过灵感的火花。当然如果你甚至能看透某题的陷阱和迷惑在哪里,你就是顶尖高手了。总之,此时已是不攻白不攻,不得白不得,攻一步进一寸,得1分是1分的时候了。但要换思路,看看哪题能攻下来攻哪题,哪点能拿下来拿哪点。想想它是出自哪章哪节?老师想考哪个知识点?各点之间是什么关系……这时要放飞你的记忆能力、领悟能力、多向联想能力、逆向思维能力、发散思维能力、创新能力等,多方位、多角度、多层次地思考。这时新的思路就有可能被打开,兴奋点就可能被激活,灵感的火花就可能如年三十的礼花一样在空中绽放。同学们,大胆尝试吧!你曾经有过的灵感定会一次次再现。

⑤规范填答:这是你避免失去本应得到分数的有效方法。

a.铅笔填涂要满框但又不要出框,涂的黑色要深些,太浅机读不出,要注意用铅笔填涂选做题的题号!

b.非选择题书写不要超出答题框,不要使用胶带纸粘,不要用涂改液,改正答案要将原来错答的删去,再在上方适当位置写上正确答案。

c.书写规范、整洁大方,同时,答题格式也要规范有序。

⑥要做到边做边填,千万不要先做在问卷上再集中填到答题卡。否则你会没有时间填卡就考试终了!

4.不管哪门学科,要留5分钟左右的时间重新浏览试卷,交卷时不要留下空白题,猜测、联想、哪怕是蒙也要写个答案!

三、 考后注意事项

考后不要议论试题、对答案。考后议论、对答案,这是应考的大忌,这样前面科目的发挥会影响到后面的科目。全部考试结束后,学生在家休息,但不要出远门,并给班主任留下可联系的电话,防止有事找不到人,要注意各方面的安全。

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  1. 14 Floor
    美琳:

    不错,看看。

    2015-12-10 下午8:59  回复 
  2. 13 Floor
    七色社会:

    路过 留名

    2015-03-04 上午10:50  回复 
  3. 12 Floor
    HowSci:

    没有全文啊

    2014-05-16 下午3:50  回复 
    • 教师日记 @HowSci:

      @HowSci:可能是您的浏览器安装了广告屏蔽插件吧!我的广告是插在了文章中间,所以可能被屏蔽了!

      2014-05-17 下午1:06  回复 
  4. 11 Floor
    菲克力:

    真心感觉当年读书的时候比现在工作苦不了多少,风里来雨里去的日子还要风雨无阻,也不好受呀

    2014-05-16 下午1:24  回复 
    • 教师日记 @菲克力:

      @菲克力:现在后悔没多读书吗?

      2014-05-16 下午3:09  回复 
  5. 10 Floor
    小白:

    那年高考人工降雨 坐第一排 每天中午都吃好的 结果却不如人意啊

    2014-05-16 上午11:08  回复 
  6. 9 Floor
    奔者工商:

    还得准备不要近女色

    2014-05-16 上午10:37  回复 
  7. 8 Floor
    TT娱乐城:

    希望对高三的同学们能够有所帮助!

    2014-05-16 上午9:53  回复 
  8. 7 Floor
    互传站长网:

    举头望明月,低头思故乡

    2014-05-15 下午6:31  回复 
    • 教师日记 @互传站长网:

      @互传站长网:勾起那时高考的回忆了吗?

      2014-05-15 下午6:33  回复 
  9. 6 Floor
    微历史:

    好快啊,只有20来天了

    2014-05-15 下午4:01  回复 
    • 教师日记 @微历史:

      @微历史:是啊!不经意间时间就走了!

      2014-05-15 下午5:16  回复 
  10. 5 Floor
    临沭人:

    这个挺有用的,高考是个大事情(已赞助贵站)

    2014-05-15 下午2:54  回复 
    • 教师日记 @临沭人:

      @临沭人:感谢!留着有用!

      2014-05-15 下午3:18  回复 
  11. Porsche
    优享库:

    激动人心的时刻马上就要到了,牵动多少人的心

    2014-05-15 下午12:54  回复 
    • 教师日记 @优享库:

      @优享库:是驴子是马,是时候见证了!

      2014-05-15 下午2:13  回复 
  12. Ferrari
    maillot radioshack:

    高考的时候 不止学生担心,家长更担心呢

    2014-05-15 上午11:48  回复 
    • 教师日记 @maillot radioshack:

      @maillot radioshack:对啊!有些学生甚至没有家长那么在意!

      2014-05-15 上午11:57  回复 
      • maillot radioshack @教师日记:

        @教师日记:是啊,有的学生已经放弃了,无所谓了、

        2014-05-15 下午2:08  回复 
      • maillot radioshack @教师日记:

        @教师日记:是啊,有的学生已经放弃了,无所谓了、

        2014-05-15 下午2:09  回复 
  13. Lamborghini
    李明:

    想起当年备考时真辛苦,压力很大的。

    2014-05-15 上午8:55  回复 
    • 教师日记 @李明:

      @李明:再辛苦也熬过来了!

      2014-05-15 上午11:57  回复 
  14. Bugatti
    鲜活:

    高考就要到了

    2014-05-15 上午7:48  回复 
    • 教师日记 @鲜活:

      @鲜活:是啊!还有一个月!

      2014-05-15 上午8:01  回复